Verlies en rouw

Een overlijden, een scheiding of het verlies van een dierbare vriendschap of een vertrouwde manier van leven. Het kan een reden zijn waarom het tijdelijk minder goed met je gaat. Verlies komt vaak onverwachts en rouw is grillig. Net als je denkt weer grond onder de voeten te hebben word je overspoeld door grote emoties als angst, verdriet, boosheid of jaloezie.

Hoe ga je verder? Het kan helpen om je gevoelens en vragen te delen met een onafhankelijke coach. Iemand met ervaring in het omgaan met verlies en rouw. Iemand die zonder oordeel aandachtig luistert. Iemand bij wie je op een veilige manier je emoties kunt verkennen. Zodat er ruimte komt voor andere gevoelens, en je je leven weer kunt oppakken op een nieuwe manier, met je vertrouwde zelf als leidraad.

Wil je reageren? Stuur me vrijblijvend een mail.